Zdravotní potíže

Zdravotní potíže jsou stavy kdy pociťujeme, že není něco v pořádku, ale nemoc to ještě není. Pokud jsme převzali odpovědnost za svůj zdravotní stav, nebudeme tyto potíže ignorovat.

Mnohdy stačí opravdu málo, třeba zvolnit životní tempo, změnit stravování nebo zařadit vhodný pohyb.

Hlavní je řešení neodkládat. Vážné nemoci začínají mnohdy přehlížením banálních příznaků.